von Rike Ohlerich
Posted on 
Viele Berufstätige, Schüler und Studierende sind auf Grund der Pandemie derzeit im “Home Office”. Wer sich den ganzen Tag daheim aufhält, neigt jedoch dazu,…
von Melissa Untersmayr
Posted on 
Der Salzkonsum vieler Menschen in Deutschland ist deutlich zu hoch. Salzreiche Mahlzeiten sind ungesund und können Bluthochdruck und Herz-Kreislauf-Erkrankungen verursachen. Experten raten zu einem…
von Helena Riess
Posted on 
Kurkuma ist vor allem als Bestandteil von Curry-Gewürzmischungen bekannt geworden, doch dieses Gewürz ist ein wahrer Alleskönner. Immer mehr Unternehmen erkennen das breite Wirkungsspektrum…
von Ivana Himmelreich
Posted on 
Zu schnelles Abnehmen kann den Diät-Erfolg mindern. Wer zu wenige Kalorien zu sich nimmt, der legt sofort wieder an Gewicht zu, sobald eine normale…
von Rike Ohlerich
Posted on 
Es ist schon lange kein Geheimnis mehr: Sich ausgewogen zu ernähren ist der Schlüssel zu einem gesunden und langen Leben. Eine gesunde Ernährung hat…
von Ivana Himmelreich
Posted on 
Wer sich morgens noch schnell ein Brötchen in den Mund stopft oder des Öfteren nebenbei einen Happen hinunterschlingt, kann seiner Gesundheit nachhaltig schaden. Warum…
von Katya Müller
Posted on 
Natriumchlorid, auch bekannt als Kochsalz, ist ein lebenswichtiges Mineral. Doch ein übermäßiger Konsum dieses Stoffes steht in Verbindung mit diversen gesundheitlichen Risiken. Auch für…
von Ivana Himmelreich
Posted on 
Seit Beginn der Corona-Pandemie ist die Zahl der Menschen mit Essstörungen und Untergewicht stark angestiegen. Ein zu niedriges Körpergewicht kann jedoch schwere gesundheitliche Folgen…
von Rike Ohlerich
Posted on 
Es ist eine bekannte Annahme, dass Gewichtsreduktion mit einer passenden Ernährung einhergehen sollte. Doch kommen wir auch einfach mit mehr Bewegung zum Ziel, ohne…
von Stefan Dunky
Posted on 
Das süße Leben birgt so manche Gefahr. Nicht nur für Typ-2-Diabetes zeigt sich zu viel Zucker als eine der Hauptursachen für die Zuckerkrankheit. Auch…