von Miriam Gamauf
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Eiserne Disziplin, Willensstärke und ein ausgesprochen hohes Maß an Selbstbeherrschung – dies sind einige der wesentlichen Attribute, die man mit der strikten Militärausbildung von…
von Miriam Gamauf
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Weißer Tee wird oftmals auch als Kaisertee betitelt, woran sich sein erlesener und traditionsreicher Charakter bereits erahnen lässt. Die Teesorte enthält eine Vielzahl an…
von Miriam Gamauf
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Obgleich Fred Feuersteins Popularität nicht gerade von seinem geringen Bauchumfang herrührt, beginnen immer mehr Menschen eine Ernährungsweise anzustreben, die der unserer prähistorischen Vorfahren vor…
von Miriam Gamauf
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Leukämie lautet die häufigste Krebsdiagnose bei Kindern, allein in Deutschland sind es jährlich 1.800. Insgesamt erkrankt in der industrialisierten westlichen Welt bereits eines von…
von Miriam Gamauf
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Kräutertees gelten als wahre Allrounder in Sachen Gesundheit: So sollen sie nicht nur das Immunsystem stärken, sondern auch entzündungshemmend wirken, gut für die Verdauung…
von Miriam Gamauf
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Eine schöne Tasse Kaffee am Morgen vertreibt Kummer und Sorgen – für viele scheint diese Maxime der Schlüssel für den perfekten Start in den…
von Miriam Gamauf
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Seit Beginn der COVID-19-Pandemie kämpft die Menschheit nicht nur gegen lebensgefährliche Viren, sondern auch gegen lästige Kilos an – insbesondere das potentiell gesundheitsgefährdende viszerale…
von Miriam Gamauf
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Ungesunde Ernährung, geschlossene Fitnessstudios, Stress und Eintönigkeit – die COVID-19-Pandemie hinterlässt ihre Spuren nicht nur in psychischer, sondern auch in physischer Form. Seit Pandemiebeginn…
von Miriam Gamauf
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Laut ExpertInnen ist seit Jahren ein stetiger Aufwärtstrend von Essstörungen zu verzeichnen, wobei in Medien, Film und Fernsehen sowie innerhalb der Gesellschaft insbesondere Anorexia…
von Miriam Gamauf
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Speisen wie die Italiener und Griechen, dabei noch abnehmen und gesundheitliche Risikofaktoren minimieren? Mithilfe der sogenannten Mittelmeer-Diät und einiger ihr ähnlicher Diätformen soll dies…