Heutzutage ist ein gesunder Lebensstil und die damit verbundene bewusste Ernährung für viele Menschen von großer Bedeutung. Dabei werden häufig die Vorzüge diverser Superfoods…
Superfoods – ein Mythos oder wahre Schätze?
von Stefan
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Warum Tiefschlaf so wichtig ist
von Stefan
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Forschende der Northwestern Universität in Illinois haben herausgefunden, dass im Tiefschlaf gefährliche Abfallprodukte abgebaut werden. Dabei werden möglicherweise auch giftige Proteine beseitigt, die unter…
Diese zwei kleinen Änderungen können das Diabetesrisiko halbieren
von Ivana Himmelreich
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Schon minimale Änderungen des Lebensstils und der Ernährung können das Risiko für Diabetes Typ 2 halbieren. Eine Langzeitstudie legt nahe, dass schon ein Gewichtsverlust…
Covid-19: Kann eine Reinfektion das Leben kosten?
von Stefan
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Eine kürzlich veröffentlichte Meldung aus Baden-Württemberg lässt aufhorchen: Ein 73-jähriger Mann erkrankte ein zweites Mal am Coronavirus und verstarb nur wenige Tage darauf an…
Wertvoller Lebensspender: Vitamin C
von Laura
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Vitamin C, auch Ascorbinsäure genannt, ist essenziell für den menschlichen Körper und für viele Stoffwechselvorgänge von großer Bedeutung. Ein Minimumbedarf von 100 mg pro…
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