von Adriana Schellander
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Schmerzen, Druckempfindlichkeit und eingeschränkte Beweglichkeit – intensive Sporteinheiten hinterlassen am nächsten Tag meistens Spuren. Laut einer aktuellen Studie können diese negativen Folgeerscheinungen durch den…
von Anna Blanc
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Ingwer – eine Wurzel, die aktuell einen Boom erlebt. Zwar wird Ingwer schon seit 5.000 Jahren im asiatischen Raum als Gewürz und Medikament geschätzt,…
von Anna Blanc
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Hanf- oder Cannabis-Produkte haben in den letzten Jahren einen Aufschwung erlebt. Sie sollen eine beruhigende, schmerz- und stressreduzierende Wirkung haben und sind bereits in…
von Anna Blanc
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Tun Sie Ihrer Gesundheit etwas Gutes und starten Sie Ihren Tag mit einer Portion Haferflocken. Ob mit Joghurt oder Früchten, Sie bleiben damit lange…
von Adriana Schellander
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Wer über einen Garten verfügt, profitiert von frischem Obst und Gemüse sowie einem natürlichen Erholungsraum. Laut einer aktuellen Studie reichen die gesundheitlichen Vorteile regelmäßiger…
von Anna Blanc
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Die Entgiftungszentrale des Körpers: unsere Leber. Als eines der wichtigsten Organe bekommt diese jedoch oftmals nicht die benötigte Aufmerksamkeit, um ihre zentralen Aufgaben effektiv…
von Adriana Schellander
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Fleisch gilt als eines der beliebtesten Nahrungsmittel – im Schnitt verzehrt jeder Deutsche 55 Kilogramm davon pro Jahr. Die gesundheitlichen Konsequenzen dieses Konsums werden…
von Adriana Schellander
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Übelkeit, Konzentrationsschwierigkeiten und Schwindelgefühle bis hin zur Bewusstlosigkeit – eine Überzuckerung bei Diabetes mellitus erfordert sofortiges Handeln, um eine ernsthafte Gesundheitsgefahr abzuwenden. Ein japanisches…
von Anna-Lena Schachtner
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Immer wieder liest man davon, dass Vitamin C für den Körper extrem wichtig ist. Angeblich wirkt es sogar als Wundermittel gegen Erkältungen. Doch für…
von Anna Blanc
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Eine neue Studie aus den USA liefert wichtige Erkenntnisse für den Kampf gegen Alzheimer. Laut dem Forschungsteam wirken mehrere natürliche Inhaltsstoffe mit sogenannten neuroprotektiven…