von Annemarie
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Wassermelonen haben nicht nur geschmacklich einiges zu bieten. Auch der Gesundheit tun sie gut, denn sie sind kalorienarm und enthalten zugleich viele kostbare Vitamine…
von Julia
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Magnesium ist neben anderen Spurenelementen dafür verantwortlich, dass unser Körper so funktioniert, wie er soll. Magnesium ist ein essentieller Bestandteil der meisten Stoffwechselvorgänge im…
von Annemarie
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Im Sommer fällt es uns dank hohen Temperaturen und Aktivitäten an der frischen Luft meist leichter, ausreichend Wasser zu trinken. Es ist jedoch auch…
von Annemarie
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Gewicht verlieren kann schwierig sein – doch einer neuen Studie zufolge können koffeinhaltige Getränke dabei hilfreich sein. Koffein ist offenbar in der Lage einige…
von Annemarie
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Ihr Vorsatz fürs neue Jahr lautet endlich ein paar Kilo abzunehmen, doch Sie wissen nicht, wie Sie das anstellen sollen? Sich im Diät-Dschungel zurechtzufinden,…
von Annemarie
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Personen, die mehrere Jahre lang jeden Tag ein alkoholisches Getränk konsumieren, verfügen über ein stark erhöhtes Krebsrisiko. Schon kleine Mengen Alkohol reichen einer neuen…
von Annemarie
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Kardiovaskuläre Erkrankungen führen weltweit die Liste der Todesursachen an. Eine frustrierende Tatsache, führt man sich vor Augen, dass entsprechende Vorfälle wie Herzinfarkte und Schlaganfälle…
von Annemarie
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Es ist weitgehend geläufig, dass Nahrung je nach Tageszeit unterschiedlich vom Körper verstoffwechselt wird. Aus diesem Grund raten diverse Diätformen das Essen am Abend…
von Annemarie
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Besonders in den dunklen Wintermonaten können und wollen viele Menschen nicht auf ihren morgendlichen Wachmacher verzichten: Eine Tasse Kaffee. Der Kickstart in den Tag…
von Julia
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Wer glaubt, dass der Hopfen nur dazu taugt, um frisches Bier zu brauen, der täuscht sich. Laut aktueller Erkenntnisse wurde Hopfen viel zu lange…