von Rike Ohlerich
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Es ist schon lange bekannt: Wer schlecht schläft, ist übermüdet und kann daraufhin weitere gesundheitliche Probleme entwickeln. Dazu gehören Konzentrationsdefizite, Leistungsverringerung in allen Lebensbereichen…
von Melissa Untersmayr
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Mit voranschreitendem Alter gelten körperliche Abnutzungen und damit einhergehende Wehwehchen weitgehend als normal. Gelegentlichen Schmerzen kann jedoch mit einfachen Ritualen vorgebeugt werden, bei chronischem…
von Helena Riess
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Weshalb machen gewisse Nahrungsmittel mehr und andere weniger satt? Wieso bedeutet das Gefühl hungrig zu sein nicht immer gleich wirklich Hunger zu haben? Wie…
von Helena Riess
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Tätowierungen werden längst nicht mehr nur mit Rebellion oder Kriminalität verbunden, wie es lange der Fall war. Die vielseitige Körperkunst ist in unserer heutigen…
von Katya Müller
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Die Bedeutung des Darmmikrobioms rückt immer weiter in den Vordergrund. Denn neuen Erkenntnissen zufolge beeinflusst die Zusammensetzung der Darmflora neben der Verdauung noch andere…
von Melissa Untersmayr
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Frühling ist Bärlauchzeit, denn besonders in den Monaten von März bis Mai hat das beliebte Wildgemüse Hochsaison. Das heimische Frühlingskraut wird in der Küche…
von Melissa Untersmayr
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Viele wünschen sich nichts sehnlicher als Zeit mit ihren Liebsten zu verbringen, ohne sich ständig um eine potenzielle Ansteckung mit dem Coronavirus sorgen zu…
von Katya Müller
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Rückenschmerzen sind ein immer häufiger werdendes Leiden in der Bevölkerung. Besonders in der Pandemie, wo nun viele Menschen im Home Office arbeiten und andere…
von Stefan Dunky
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Vor allem während der Schwangerschaft ist es wichtig den Körper ausreichend mit Nährstoffen zu versorgen, damit auch genug Energie für die kommenden, anstregenderen Monate…
von Helena Riess
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Neben einigen Einschränkungen unseres alltäglichen Lebens müssen wir pandemiebedingt auch betreffend der Reisefreiheit Einbußen hinnehmen. Wem jedoch nach über einem Jahr Pandemie zu Hause…