Flexitarismus ist – anders als viele Diäten, welche auf Verzicht beruhen – äußerst flexibel. Der Begriff beschreibt einen halbvegetarischen Lebensstil, mit dem die Herzgesundheit…
Schlechte Nachricht für Naschkatzen: Hoher Zuckerkonsum kann das Leben kosten
Egal ob Gummibärchen, Schokolade oder Crème Brûlée: Jeder hat mal Lust auf etwas Süßes. Vor allem in der Pandemie ist der Gang zum Kühlschrank…
Comfort Food Schokolade: Welche Sorte ist am gesündesten für das Herz?
Schokolade schmeckt nicht nur unglaublich gut, angeblich ist sie auch für die Herzgesundheit förderlich. Einige Inhaltsstoffe wirken sich positiv auf den Blutfluss aus, wovon…
Corona und Blutdruck: So verringern Sie Ihr Risiko für einen schweren Verlauf
Ein zu hoher Blutdruck steigert das Risiko für viele Krankheiten. Auch ein schwerer Covid-19-Verlauf ist wahrscheinlicher, leidet man an Hypertonie. In vielen Fällen kann…
Neue Erkenntnisse: AstraZeneca birgt nicht nur für Jüngere höheres Thromboserisiko
Seitdem die Impfkampagne in Deutschland begonnen hat, ist der Impfstoff des Herstellers AstraZeneca immer wieder in Kritik geraten. Kürzlich wurde das Vakzin für alle,…
2.000 Jahre alte Darmbakterien könnten Hinweise auf moderne Krankheiten liefern
Die Darmflora gesund zu halten ist für unser Wohlbefinden sehr wichtig. Eine große Rolle spielt dabei die Ernährung – das zeigten nun auch Analysen…
Influenza: Experten warnen vor gigantischer Ansteckungswelle nach Corona-Pandemie
Schon seit mehr als einem Jahr wütet das Coronavirus weltweit, etwa 3,36 Millionen Todesfälle sind bisher zu beklagen. Experten warnen jedoch vor einer weiteren…
COVID-19-Impfung bei Schwangeren: Wird die Plazenta tatsächlich geschädigt?
Mythen über die Corona-Impfung und deren Nebenwirkungen halten sich teilweise recht hartnäckig. Dass COVID-19-Impfungen unfruchtbar machen oder eine Schwangerschaft gefährden würden, ist einer davon:…
Stressabbau in der Coronakrise: So kann die richtige Ernährung dabei helfen
Die Pandemie und das „Social-Distancing“ verlangt allen viel ab. Der Alltag ist nicht mehr derselbe, viele Menschen sind im „Home-Office“, bewegen sich weniger und…
Mit Radfahren die Herzgesundheit stärken
Seit dem Beginn der Covid-19-Pandemie haben viele Menschen das Fahrradfahren wieder für sich entdeckt – daran erfreut sich auch die Gesundheit. Egal, ob auf…