Mythen über die Corona-Impfung und deren Nebenwirkungen halten sich teilweise recht hartnäckig. Dass COVID-19-Impfungen unfruchtbar machen oder eine Schwangerschaft gefährden würden, ist einer davon:…
Die Pandemie und das „Social-Distancing“ verlangt allen viel ab. Der Alltag ist nicht mehr derselbe, viele Menschen sind im „Home-Office“, bewegen sich weniger und…
Seit dem Beginn der Covid-19-Pandemie haben viele Menschen das Fahrradfahren wieder für sich entdeckt – daran erfreut sich auch die Gesundheit. Egal, ob auf…
Das lebenswichtige Vitamin B12 – auch Cobalamin genannt – ist an diversen Vorgängen im menschlichen Körper beteiligt. Zu diesen zählt beispielsweise der Stoffwechsel: Das…
Gerade im Frühjahr, wenn die steigenden Temperaturen uns die Zeit an der frischen Luft eigentlich wieder schöner gestalten sollten, leidet eine Vielzahl an Menschen…
Etwa zwei Milliarden chronische Krankheiten könnten laut einer aktuellen Studie derselben Ursache geschuldet sein: eine geschädigte Epithelbarriere durch Umweltgifte und Chemikalien. Das Epithel ist…
Mit dem Erhalt einer Arbeitsunfähigkeitsbescheinigung verschanzen sich die meisten Menschen aus Angst vor Kontrollen oder Anrufen durch die Krankenkasse einfach zu Hause im Bett….
Ashwagandha – auch indischer Ginseng genannt – ist eine Heilpflanze aus der ayurvedischen Medizin, welcher zahlreiche gesundheitsfördernde Wirkungen zugeschrieben werden. Gerade in schweren Zeiten…
Da Gemüse, Fisch und Olivenöl besonders nährstoffreiche Lebensmittel sind, werden diese schon lange von diversen Ernährungsratgebern als unverzichtbare Bestandteile einer gesunden Ernährungsweise empfohlen. Eine…
Soziale Medien bringen viele positive Aspekte mit sich. Gerade zu Zeiten einer Pandemie, in der persönliche Treffen weitestgehend vermieden werden sollten, bieten sie eine…