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  • Was Sie bei Erkältungsbädern beachten sollten

    Was Sie bei Erkältungsbädern beachten sollten

    Erkältungsbäder sind ein altbekannter Tipp bei Beschwerden wie Husten, Schnupfen, Hals- und Gliederschmerzen. Mit dem heißen Wasser auf der Haut breitet sich gleich ein wohliges Gefühl aus und der Körper kann sich entspannen. Allerdings kann die extreme Wärme auch eine Belastung für das Immunsystem sein und den Körper weiter schwächen. Darauf sollten Sie bei Erkältungsbädern

  • Führt zu viel Krafttraining zu koronaren Herzkrankheiten ?

    Führt zu viel Krafttraining zu koronaren Herzkrankheiten ?

    Zu viel Training kann dich töten, haben Wissenschaftler herausgefunden. Männer, die mindestens sieben-einhalb Stunden pro Woche intensiv trainieren, haben eine fast zweimal so Wahrscheinlichkeit unter Herzkrankheiten zu leiden, als diejenigen, die ein normales Sportprogramm ein bis dreimal die Woche verfolgen, behauptet eine neue Studie. Forscher in Chicago verglichen 25-Jahres-Trainingsmuster mehrerer Männer und machten die überraschende

  • Gesund durch Fitness-Apps und vorgegebene Normwerte ?

    Gesund durch Fitness-Apps und vorgegebene Normwerte ?

    In einer Zeit, in der jeder seine täglichen 10.000 Schritte mit einem Fitbit zu verfolgen scheint, Kalorien mit MyFitnessPal zu messen sind und die Fruchtbarkeit mit einer App kontrolliert wird, ist es einfach sich an Zahlen festzuhalten. Liegt mein Body-Mass-Index unter 25? Ist mein Blutdruck normal für mein Alter? Ist mein Blutniveau von diesem bösen

  • Über die Missverständnisse der Forschung: Sind Impfungen nun wirksam oder gefährlich ?

    Über die Missverständnisse der Forschung: Sind Impfungen nun wirksam oder gefährlich ?

    In den letzten Jahrzehnten haben widersprüchliche Berichte Verwirrung über die Sicherheit und Wirksamkeit von Impfungen verursacht. Die verschiedenen Informationen haben zu Unrecht Befürchtungen und Missverständnisse in Bezug auf Impfungen hervorgerufen. Das Gefühl des Zweifels und der Besorgnis hat viele Eltern dazu bewogen, von der Impfung ihrer Kinder abzusehen. Richard A. Baltisberger, M. D., der Oberarzt

  • Lange Ärmel bei Ärztekitteln könnten Bakterien verbreiten

    Lange Ärmel bei Ärztekitteln könnten Bakterien verbreiten

    SAN DIEGO – Ärzte sollten ihre Ärmel vor der Arbeit im wahrsten Sinne des Wortes hochkrempeln. Eine neue Studie deutet darauf hin, dass die langen Ärmel vom Kittels eines Arztes mit Viren oder anderen Krankheitserregern kontaminiert werden können, die dann auf den Patienten übertragen werden könnten. In der Studie ließen die Forscher 34 Gesundheitspflegekräfte entweder lange