Brütende Hitze erwartet uns in den nächsten Tagen. Im Vergleich zu vergangenen Sommern bleiben wir dieses Jahr wohl eher verschont von langanhaltenden Temperaturen um…
So essen Sie am besten bei Hitze
von Celine
Posted on
von Celine
Posted on
Zu viel Butter ist schlecht für das Herz
von Elisabeth Rabl
Posted on 
Dass das Herz unter Covid-19 stark leiden kann, ist mittlerweile bekannt. Ein umso besserer Grund dafür, auf das Organ zu achten, das unseren Körper…
Bauchfett: Warum wir es nicht (gezielt) loswerden können
von David Ulrich
Posted on 
Ob ein Schwimmring an den Hüften oder dicke Oberschenkel, jeder hat seine Problemzonen. Viele würden gerne genau dort Fett loswerden, leider ist gezielter Gewichtsverlust…
Vitamin-D-Präparate: Zu viel des Guten
von Elisabeth Rabl
Posted on 
Das „Sonnenvitamin“ D sorgt für starke Knochen, ist an zahlreichen Stoffwechselprozessen beteiligt und soll sogar vor Krebs schützen. Dabei ist das Vitamin eigentlich gar…
Schlank durch Kaffee?
von Elisabeth Rabl
Posted on 
Gute Neuigkeiten für Kaffeeliebhaber: Kaffee macht nicht nur wach, kurbelt den Stoffwechsel an und senkt das Diabetesrisiko, sondern reduziert laut einer neuen Studie auch…
Titandioxid im Essen: Schlechter für Übergewichtige?
von David Ulrich
Posted on 
TiO2 in Lebensmitteln steht bereits seit einigen Jahren im Rampenlicht. Eine Studie zeigt nun, dass der rein ästhetische Zusatzstoff unsere Darmflora zerstören und uns…
Neu und nachhaltig: Gesundheitsbooster aus Heidelbeeren- und Kakiabfällen
von Katrin
Posted on 
Bei der Herstellung von Produkten aus Obst und Gemüse wie z.B. Säften entstehen viele Nebenprodukte, die während der Verarbeitung einfach entsorgt werden. Forschende arbeiteten…
Avocados: Gesund, aber ökologisch verwerflich?
von Elisabeth Rabl
Posted on 
Die grüne „Butterfrucht“ ist in den letzten Jahren zum Superfood avanciert. Immer wieder wird die Avocado aber wegen ihrer angeblichen schlechten Ökobilanz kritisiert. Der…
So viel Pizza, wie Sie möchten: Gelegentlich exzessiv essen ohne Folgen
von Celine
Posted on 
So viel Pizza essen, wie man mag und das ganz ohne der Gesundheit damit zu schaden? Davon träumen viele. Eine aktuelle Studie der University…
Wann ist der richtige Moment für Kohlenhydrate?
von Celine
Posted on 
Kohlenhydrate zählen zu den wichtigsten Energielieferanten, die eine ausgewogene Ernährung zu bieten hat. Es ist somit nicht immer ratsam, den Verzehr dieser bedeutenden Nährstoffe…