von Barbara
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Wer kennt es nicht? Ein Familientreffen nach dem anderen, dabei wird festlich und mehrgängig gegessen und zum Schluss gibt es noch Omas selbstgebackene Kekse….
von Celine
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Topinambur hat in der kalten Jahreszeit Hochsaison. Das Beste daran: Die Super-Knolle steht nicht nur für eine experimentierfreudige Küche, sondern lockt außerdem mit ihren…
von Laura
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Mittlerweile ist Hanf ein gängiger Bestandteil vieler Lebensmittel – so reicht das Sortiment vieler Supermärkte von Hanfaufstrich, Hanfsamenöl über Hanftee bis hin zu Hanfmehl….
von Laura
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Schon seit Jahrtausenden konsumiert der Mensch Fleisch und dies meist bereits von der frühen Kindheit an. Nun verbreitet sich der Trend eines vegetarischen oder…
von Laura
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Wenn man sich an seine Kindheit zurückerinnert, stand bei so manch einem morgens ein Glas Milch auf dem Frühstückstisch – sie solle zum gesunden…
von Elisabeth Rabl
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Den wichtigen Nährstoff Folsäure sollten wir nicht vernachlässigen. Denn wir brauchen ihn überall dort, wo im Körper Zellen wachsen und sich teilen. Und das…
von Celine
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Groß und stark werden – das wollen alle Kinder. Umso wichtiger ist daher eine ausgewogene Ernährung mit einer ausreichenden Nährstoffzufuhr. Funktioniert das auch ohne…
von Laura
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Eine bewusste Umgangsweise mit dem Körper ist in der heutigen Zeit ein ständig relevantes Thema. Dabei nimmt die Ernährung eine besonders wichtige Schlüsselrolle ein….
von Laura
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Es ist schon lange kein Geheimnis mehr, dass eine Diät reich an frischem Obst und Gemüse gesundheits- und immunfördernd ist. Auch in Bezug auf…
von Barbara
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Depression ist ein nicht zu unterschätzender krankhafter Zustand der Psyche. Während das Thema über lange Zeit öffentlich als Tabu galt, werden derartige affektive Störungen…