Das allbekannte Palmöl gilt teilweise als Rundumwundermittel, teilweise als gefährliche Falle und soll sogar zur Entstehung von Krebs beitragen. Doch trotzdem ist es in…
Vitamin-Kapseln können der Gesundheit schaden
Pillenpackungen mit Magnesium, Eisen oder verschiedenen Vitaminen füllen schon längere Zeit die Regale der Super- und Drogeriemärkte. Doch die Nahrungsergänzungsmittel stehen aufgrund möglicher Risiken…
Veganuary: Deshalb sollten Sie vegane Ernährung unbedingt ausprobieren
Der Begriff „Veganuary“ setzt sich aus den englischen Worten „Vegan“ und „January“, also vegan und Januar, zusammen. Er beschreibt den Trend sich den 1….
Ran an den Weihnachtsspeck – oder lieber doch nicht? Braunes Fett heizt den Kalorienverbrauch an
Zu viel Fett am Körper erhöht nicht nur das Risiko für Herzerkrankungen, Diabetes und Krebs, sondern auch für einen schwereren Verlauf bei einer Covid-19…
Schlechter schlafen wegen Fast Food
Dass Fast Food wie Pizza, Hamburger & Co. nicht allzu gesund ist, ist weithin bekannt. Doch eine weitere Fast-Food-Falle tut sich bei regelmäßigem Konsum…
Covid-19: Dieses Vitamin kann über den Krankheitsverlauf entscheiden
Aktuelle Studien zeigen, dass der Vitamin-D-Spiegel den Krankheitsverlauf einer Covid-19-Infektion erheblich beeinflussen und sogar das Sterberisiko senken oder erhöhen kann. Besonders im Winter ist…
Blutzucker senken mit Zimt?
Die Weihnachtszeit ist nun zwar vorüber, aber der Zimt kann trotzdem bleiben: Neben Gebäck eignet sich das Gewürz aus Baumrinde nämlich auch für herzhafte…
Mit diesem Tipp werden Sie die Weihnachtspfunde schnell los
Wer kennt es nicht? Ein Familientreffen nach dem anderen, dabei wird festlich und mehrgängig gegessen und zum Schluss gibt es noch Omas selbstgebackene Kekse….
Das kann Topinambur: Wintergemüse mit positivem Einfluss auf die Darmflora
Topinambur hat in der kalten Jahreszeit Hochsaison. Das Beste daran: Die Super-Knolle steht nicht nur für eine experimentierfreudige Küche, sondern lockt außerdem mit ihren…
Trendprodukt Hanf – ein Allzweckwundermittel?
Mittlerweile ist Hanf ein gängiger Bestandteil vieler Lebensmittel – so reicht das Sortiment vieler Supermärkte von Hanfaufstrich, Hanfsamenöl über Hanftee bis hin zu Hanfmehl….