von Miriam Gamauf
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„Schlaf ist die beste Medizin“ – ein altbekanntes Sprichwort, das in der heutigen schnelllebigen Gesellschaft oftmals ins Gegenteil verkehrt wird. Wenig Schlaf und ständige…
von Miriam Gamauf
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Am 4. Februar war Weltkrebstag – damit steht der Februar ganz im Zeichen der Krebsprävention und damit erfolgreichen Wegen das Krebsrisiko zu senken. Im…
von Miriam Gamauf
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Nach der Verabreichung des COVID-19-Vakzins berichteten zahlreiche Frauen bereits von atypischen Verläufen ihrer Menstruation und dem verspäten Einsetzen ihrer Monatsblutung. Zwei Studien konnten nun…
von David Ulrich
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Vitamin D und Omega-3-Fettsäuren sind essentielle Nährstoffe, die besonders für Gehirn und Knochen wichtig sind. Nach neuen Erkenntnissen könnten sie aber auch Autoimmunerkrankungen, wie…
von Katya Müller
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Arterielle Hypertonie (Bluthochdruck) ist einer der größten Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Schlaganfälle und Herzinfarkte. Ihn zu beobachten und möglichst auf einem gesunden Level zu halten,…
von Miriam Gamauf
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Diäten sind in – und zugleich ein lukratives Geschäft der Lebensmittel- und Fitnessindustrie in Milliardenhöhe. Egal ob Paleo-, Keto- oder Low-Carb-Diät: Die jeweilige ausgewählte…
von Miriam Gamauf
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Der Trend aus Skandinavien, bei winterlichen Temperaturen vereiste Seen nicht zu meiden, sondern direkt ins kühle Nass einzutauchen, hat längst die südlicher gelegenen europäischen…
von Katya Müller
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Geschmacksverstärkende Zusatzstoffe haben gemeinhin nicht den besten Ruf. Doch einer von ihnen kommt dabei besonders schlecht weg: Mononatriumglutamat (MNG), besser bekannt als Glutamat, gilt…
von Katya Müller
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Was braucht man, um gesund zu werden? Viele würden wohl gesunde Ernährung antworten. Doch Wissenschaftler der Med Uni Graz in Zusammenarbeit mit dem Max-Planck-Institut…
von David Ulrich
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Viele junge Frauen und auch Schwangere lehnen die Corona-Impfung ab, weil sie skeptisch sind, ob ihnen der Impfstoff nicht doch schaden könnte. Die weit…