Müde? Gestresst? Kommen Sie nicht zur Ruhe? Dann liegt das möglicherweise an einem zu hohen Cortisolspiegel. Doch es gibt einige Möglichkeiten, das Stresshormon zu…
Briten stellen endlich die Frage: Muss gesunde Ernährung teuer sein?
Ein neuer Report der britischen Regierung legt offen, dass das Ernährungssystem in Großbritannien die Gesundheit der Bürger und ihre Umwelt bedroht. Laut dem Bericht…
Neuer Luftfilter gegen Coronaviren
Enge, geschlossene Räume gelten als Orte mit erhöhtem Risiko für eine Infektion mit Covid-19. Gerade im Hinblick auf eine mögliche zweite Welle in der…
Kein „Hebammen-Voodoo“: Wasserinjektionen gegen Rückenschmerzen bei Frauen
Zunächst als „Hebammen-Voodoo“ abgestempelt, jetzt nachweisliches Mittel zur Schmerzlinderung: Sterile Wasserinjektionen gegen Rückenschmerzen bei Frauen während der Entbindung waren lange Zeit umstritten. Nun konnte…
Achtung Sonnenbrandgefahr: Medikamente erhöhen Lichtempfindlichkeit
Ausreichend Schutz vor UV-Strahlung ist im Sommer das A und O. Und zwar für jeden. Aber manche Menschen müssen noch besser auf einen guten…
Hilfe, ich bin zuckerintolerant! Darauf muss ich achten
Sommerzeit ist Eiszeit – Aber leider nicht für alle. Menschen mit Zuckerintoleranz müssen nicht nur beim Eis, sondern bei jedem kleinen Bissen genauestens überlegen,…
Ohne diese 13 Vitamine können wir nicht überleben
Jeder Körper hat seine individuellen Bedürfnisse. Denn Alter, Geschlecht, Lebensstil, sportliche Aktivität und Stresslevel – all diese Faktoren und noch viele mehr beeinflussen den…
Covid-19: Welche Gefahr bergen Aerosole wirklich?
Hände waschen, Masken tragen, Abstand halten. Diese Maßnahmen müssten doch genügen, um eine Infektion mit Corona zu vermeiden – oder? Neue Erkenntnisse aus der…
Mit pflanzlicher Ernährung die Auswirkungen einer Herzinsuffizienz reduzieren
Pflanzliche Ernährung ist voll im Trend. Denn sie bringt für Mensch und Natur gleichermaßen Vorteile. So kann eine vegetarische oder vegane Ernährungsweise beispielsweise einen…
Was Sojamilch mit Brustkrebs zu tun hat
Eine von acht Frauen erkrankt in Industrienationen im Laufe ihres Lebens an Brustkrebs. Diese Zahl ist seit den 1980er-Jahren sogar auf das Doppelte gestiegen….