Zahlreiche Menschen nehmen mit zunehmendem Alter auch an Gewicht zu. Wissenschaftler erkannten kürzlich, warum ältere Personen es oftmals nicht schaffen ein gesundes Körpergewicht beizubehalten:…
Nächtlicher Verzehr von Kohlenhydraten soll beim Abnehmen helfen
Häufig wird Menschen, die Gewicht verlieren möchten, dazu geraten spät abends nichts mehr zu essen. Auch Kohlenhydrate am Abend soll man diversen Diät-Experten zufolge…
Verzehr von Pilzen kann Prostatakrebs vorbeugen
Männer, die mindestens drei Mal wöchentlich Pilze essen, verringern ihr Risiko für Prostatakrebs. Dies zeigte eine neue Studie der Tohoku University in Japan. Details…
Erleiden Vegetarier häufiger einen Schlaganfall?
Eine vegetarische oder vegane Ernährungsweise kann das Risiko für Herzerkrankungen reduzieren – allerdings erhöht sie gleichzeitig das Schlaganfallrisiko. Eine neue Studie der University of…
Nüsse sorgen für niedrigeres Herzinfarkt- und Schlaganfallrisiko
Der regelmäßige Verzehr von Nüssen senkt das Risiko für die Entwicklung schwerer kardiovaskulärer Erkrankungen. Um von diesem Effekt zu profitieren, sollten zwei Mal pro…
„Alternate Day Fasting“ verspricht erfolgreichen Gewichtsverlust
Das sogenannte „Alternate Day Fasting“ ist ein neues Verfahren des vorübergehenden Fastens, sodass eine effektive Reduktion des Körpergewichts erfolgen soll. Eine aktuelle Studie der…
Darmflora und Depression: Eine unterschätzte Verbindung
Bereits vor einigen Jahren brachten Forschungsarbeiten Hinweise auf die Beteiligung von Darmbakterien an der Entstehung von Depressionen hervor. Wissenschaftlern aus Österreich ist es nun…
Wenn das Gewicht trotz Sport nach oben geht
Ein Sportplan soll stets die Gewichtsabnahme unterstützen – doch woran kann es liegen, dass das Gewicht trotz regelmäßigem und forderndem Training nicht nach unten,…
Neue Forschung: Heißhungerattacken bekämpfen mit elektrischen Schlägen?
Wissenschaftler haben einen Computerchip erfunden, der Menschen zukünftig vor Übergewicht und Fettleibigkeit bewahren soll. Der Chip löst elektrische Schläge aus, wenn Personen zu viel…
Effektiv Gewicht verlieren mit der japanischen Wasserdiät
Die japanische Wassertherapie hilft bei der Behandlung diverser Gesundheitsprobleme. Auch für die Gewichtsabnahme ist die spezielle Diät geeignet. Wieso die Methode so effektiv und…