Knoblauch ist nicht nur lecker, sondern auch äußerst gesund. Dank seiner wertvollen Inhaltsstoffe wirkt sich Knoblauch positiv auf den Blutdruck aus. In manchen Fällen…
Roh oder doch lieber geröstet? So sind Nüsse am gesündesten
Walnüsse, Haselnüsse, Cashewkerne und Mandeln sind nur einige wenige der kleinen Kraftpakete, die sich positiv auf unsere Gesundheit auswirken. Sie enthalten nicht nur wichtige…
Wundermittel Honig: Auch bei Erkältungen wirksam
Milch mit Honig gilt als traditionelles Hausmittel, was Schlafstörungen angeht. Aber auch andere positive Wirkungen wie etwa auf die Verdauung und den Zustand der…
Gefahr fürs Herz: Kaffee birgt mehr Risiken als gedacht
Kaffee gehört für viele zum Alltag und ist nicht mehr wegzudenken. Der Muntermacher hilft durch den Tag, beispielsweise wenn sich nach dem Essen Erschöpfung…
Mit Diabetesspritze 15 Kilo abnehmen
Mittlerweile ist über die Hälfte der Deutschen übergewichtig. Das ist besorgniserregend, da dadurch das Risiko für Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen steigt. Denn Arteriosklerose, Bluthochdruck und…
Volkskrankheit Gastritis: Was tun gegen Magenschmerzen?
Jeder hat schon einmal Magenschmerzen erlebt. Manchmal sind die Gründe eindeutig, manchmal aber kommen sie erst schleichend und ziehen sich dann sogar über Wochen….
Frittiertes Essen führt zu Herzkrankheiten
Pommes, Chicken Nuggets, Fischstäbchen und Gebäck wie Krapfen oder Donuts sind zwar lecker, aber auch gesundheitsgefährdend. Der regelmäßige Konsum von frittierten Lebensmitteln scheint das…
Kaffeekonsum verändert die Gehirnstruktur
Koffeinhaltige Getränke wie Kaffee, Cola oder Energy-Drinks könnten laut einer aktuellen Studie Auswirkungen auf das Gehirn haben. Durch regelmäßigen Koffeinkonsum verändert sich demnach die…
Covid-19: Immer mehr Jugendliche entwickeln Essstörungen
Die Schulschließungen im Frühjahr 2020 wegen der Corona-Pandemie haben die meisten Kinder und Jugendlichen ganz gut verkraftet, so Dr. Gerd Patjens, Chefarzt der Kinder-…
Diese Lebensmittel sollten Sie während einer Erkältung essen
Eine Hühnersuppe bei einer Erkältung zu verabreichen ist mehr als nur eine einfache Tradition: Suppen und andere Lebensmittel können kranken Menschen tatsächlich helfen, sich…