von Laura
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Grüne Lebensmittel sind wahre Vital- und Nährstoffspeicher und unterstützen den Körper bei vielen Stoffwechselvorgängen. Superfoods wie Spirulina und Chlorella, grünes Blattgemüse und Sprossen, Moringa,…
von Rike Ohlerich
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Auch wenn Essstörungen und vor allem Magersucht, die Anorexia nervosa, meist psychologische Hintergründe aufweisen, zeigen nun neue Untersuchungen, inwiefern auch die Darmflora eine Rolle…
von Stefan Dunky
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Nicht nur Krebs, Demenz, Diabetes sowie Herz-Kreislauf-Erkrankungen finden sich auf der Liste der Volkskrankheiten. Mittlerweile sind geschätzte 20 bis 30 Prozent aller Deutschen von…
von Ivana Himmelreich
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Immer mehr Menschen ernähren sich mittlerweile pflanzenbasiert, da eine vegane Ernährung viele gesundheitliche Vorteile mit sich bringt. Doch kann sich die vegane Ernährung möglicherweise…
von Stefan Dunky
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Ein Jucken im Rachen macht sich breit, mitunter brennen die Augen, Niesanfälle fangen an und meistens läuft dann auch die Nase schon wie verrückt….
von Ivana Himmelreich
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Arme, Beine und Gesicht pflegen wir regelmäßig. Um die Augen kümmert man sich jedoch eher selten. Dabei ist es möglich, selber etwas für die…
von Stefan Dunky
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Für manche sind Energydrinks nicht mehr wegzudenken: Gleich in der Früh statt der üblichen Tasse Kaffee oder am Abend vor dem Fortgehen als Muntermacher…
von Helena Riess
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Herzschwäche, auch Herzinsuffizienz genannt, ist heute eine unter Millionen von Menschen verbreitete Krankheit. Sie äußert sich durch verminderte Leistungsfähigkeit des Herzmuskels, was auch zu…
von Ivana Himmelreich
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Durch die fehlende Struktur im Alltag neigen viele Menschen während des Lockdowns aufgrund des Coronavirus dazu sich ungesünder zu ernähren. Besonders bei Kindern und…
von Stefan Dunky
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Bisher galt HDL-Cholesterin als gesundes oder gutes Cholesterin. Vor allem in pflanzlichen Fettsäuren kommt dieses vor. Auch wird dieser Art von Cholesterin zugeschrieben, dass…