Here comes the sun! Ein Heimaturlaub verleitet zu einer schönen Wandertour in den Bergen. Doch was sich unkompliziert und unspektakulär anhört, kann schnell zu…
Zu viel Fernsehen verkürzt das Leben
Wer mehr als zwei Stunden täglich vor dem Fernseher verbringt, muss mit gesundheitlichen Problemen und einer verkürzten Lebenszeit rechnen. Dies berichtet eine aktuelle Studie…
Aluminium in Deos: Doch nicht so gefährlich?
Lange war die Devise beim Deo-Kauf: Hauptsache ohne Aluminium! Die Aluminiumsalze in den Antitranspirantien wurden mit Brustkrebs, Nierenschäden und sogar Alzheimer in Verbindung gebracht….
Wann ist der richtige Moment für Kohlenhydrate?
Kohlenhydrate zählen zu den wichtigsten Energielieferanten, die eine ausgewogene Ernährung zu bieten hat. Es ist somit nicht immer ratsam, den Verzehr dieser bedeutenden Nährstoffe…
Allergisch gegen Nahrungsmittel? Grüntee kann helfen!
Verspüren Sie häufig Bauchschmerzen nach dem Essen? Sorgen gerötete Haut, verstopfte Nase oder tränende Augen für Beschwerden? Dann leiden Sie möglicherweise an einer Nahrungsmittelallergie….
Buchweizen sorgt für ein längeres Leben
Ein stressfreier und aktiver Lebensstil in Verbindung mit ausgewogener Ernährung gehört zu den essenziellen Bestandteilen einer guten Gesundheit. Denn Vitamine, Minerale und andere Spurenelemente…
Cholesterin: Mit der richtigen Ernährung erhöhte Blutfettwerte senken
Erhöhte Cholesterinwerte mithilfe von bestimmten Lebensmitteln senken? Das funktioniert tatsächlich. Denn auch ohne Medikamente können Sie einem der gefährlichsten Risikofaktoren für Herzerkrankungen entgegenwirken. In…
Ambrosia: Große Gefahr nicht nur für Allergiker!
Bald ist Pollenflugzeit! Die unscheinbare Pflanze Ambrosia (auch Ragweed oder Beifußblättriges Traubenkraut) löst bei vielen heftige allergische Beschwerden aus. Von August bis Ende September…
Heißhungerattacken adiós! So gelingt Abnehmen leichter
Wir alle kennen es: den plötzlichen unbändigen Drang nach Schokolade, einem Stück fettiger Pizza oder einer Tüte Chips. Gerade beim Abnehmen sind solche Heißhungerattacken…
Achtung Zeckenalarm: Braune Hundezecke vermehrt sich auch in der Wohnung
Im Sommer heißt es Augen auf beim Picknick im hohen Gras oder beim Spaziergang im Wald. Denn hier lauern verstärkt Zecken. Diese haben aktuell…