Laut Robert-Koch-Institut (RKI) ist fast ein Viertel aller Erwachsenen stark übergewichtig. Hauptsächlich schuld daran sind schlechte Ernährungsgewohnheiten. In Folge erkranken einige Betroffene an Typ-2-Diabetes….
Schwerwiegende Langzeitfolgen von Corona bei Kindern festgestellt
Viele Menschen, die eine Corona-Infektion überstanden haben, leiden noch einige Zeit an Langzeitfolgen. Es wurde nun festgestellt, dass auch Kinder noch Monate nach einer…
Studie beweist: Singen ist gut für Gehirn und Wohlbefinden
In einigen Altenheimen gehört es bereits zum Alltag: Das gemeinsame Singen oder Singen im Chor. Nun konnten Forscher der University of Helsinki nachweisen, dass…
Cheat Meals: Vermasseln sie die Diät?
Mit einer Diät abzunehmen ist nicht immer leicht. Vor allem der Verzicht auf ungesunde Lebensmittel gestaltet sich für manche schwieriger als im Vorhinein angenommen….
Prädiabetes: Neue Optionen für individuelle Frühbehandlung
Typ-2-Diabetes entsteht nicht plötzlich, sondern in der Regel langsam und schleichend über mehrere Jahre hinweg. Prädiabetes bleibt leider oft unerkannt. Dank neuester Erkenntnisse könnte…
„Light“-Produkte: Warum Sie trotzdem weiter zunehmen
Menschen, die abnehmen wollen, greifen häufig zu der zuckerfreien „Light“-Variante eines Produktes, von dem ein geringerer Kaloriengehalt erwartet wird. Die Aufschrift „Light“ sagt jedoch…
Vegane Ernährung und Gewichtsreduktion: Die perfekte Kombi?
Wer gesund abnehmen will, der sollte auch auf die Ernährung achten. Auch was den täglichen Kalorienbedarf angeht, ist die Wahl der richtigen Lebensmittel ausschlaggebend….
Diabetes: Spätfolgen vorbeugen durch Gewichtsreduktion
Es ist bekannt, dass das Gewicht eine entscheidende Rolle für die Entstehung von Typ-2-Diabetes spielt. Neue Hinweise bestärken nun die Bedeutung von Übergewicht für…
Kältewelle: Eine Gefahr für Herzkranke
Die Temperaturen in großen Teilen Deutschlands sind weit unter Null gesunken. Dies kann besonders für herzkranke Menschen eine Gefahr darstellen. Gesundheitsgefahr durch Minustemperaturen Die…
Mit Faszienrollen Schmerzen und Verspannungen im Körper lindern
Faszienrollen können Schmerzen und Verspannungen lösen sowie die Beweglichkeit fördern. Die Anwendung nach dem Training kann auch Muskelkater vorbeugen und die Regeneration beschleunigen. Die…