von Ivana Himmelreich
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Sport, erholsamer Schlaf und eine gesunde Ernährung wirken sich erheblich auf das Hautbild aus. Besonders der Einfluss bestimmter Lebensmittel auf unsere Haut sollte nicht…
von Stefan Dunky
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Während einer Schwangerschaft verändert sich der weibliche Körper in vielerlei Hinsicht. Unter anderem stellt sich der Hormonhaushalt um, das Blutvolumen steigt an und der…
von Stefan Dunky
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Der beste Freund des Menschen zeichnet sich nicht nur durch seine positiven Eigenschaften als Haustier aus. Vielfach finden sich Einsatzzwecke beispielsweise als Therapiehund, Schulhund…
von Ivana Himmelreich
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Knoblauch ist nicht nur lecker, sondern auch äußerst gesund. Dank seiner wertvollen Inhaltsstoffe wirkt sich Knoblauch positiv auf den Blutdruck aus. In manchen Fällen…
von Stefan Dunky
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Walnüsse, Haselnüsse, Cashewkerne und Mandeln sind nur einige wenige der kleinen Kraftpakete, die sich positiv auf unsere Gesundheit auswirken. Sie enthalten nicht nur wichtige…
von Ivana Himmelreich
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Besonders für Menschen mit einer Spritzen-Phobie stellt die Covid-19-Impfung ein erhebliches Problem dar. Das Max-Planck-Institut bietet nun ein spezielles Kurzprogramm an, um die Phobie…
von Ivana Himmelreich
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Besonders bei Jungen, die im Alter von elf Jahren bereits regelmäßig Videospiele spielen, scheinen weniger Anzeichen für Depressionen erkennbar zu sein. Das Gegenteil ist…
von Stefan Dunky
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Milch mit Honig gilt als traditionelles Hausmittel, was Schlafstörungen angeht. Aber auch andere positive Wirkungen wie etwa auf die Verdauung und den Zustand der…
von Stefan Dunky
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Kaffee gehört für viele zum Alltag und ist nicht mehr wegzudenken. Der Muntermacher hilft durch den Tag, beispielsweise wenn sich nach dem Essen Erschöpfung…
von Stefan Dunky
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Mittlerweile ist über die Hälfte der Deutschen übergewichtig. Das ist besorgniserregend, da dadurch das Risiko für Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen steigt. Denn Arteriosklerose, Bluthochdruck und…