Hohe Cholesterinwerte sind teils genetisch bedingt, zum Teil haben sie aber auch mit der Ernährung zu tun. Das bedeutet es ist durchaus möglich das…
Hohes Cholesterin: So kann gesunde Ernährung eingreifen
von David Ulrich
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Alles zuviel? So erkennen und verhindern Sie das Burnout-Syndrom
von Karin Buttinger
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Einsatz und Fleiß im Job sind gern gesehen – nicht selten kann genau das Arbeitnehmern aber zum Verhängnis werden. In Deutschland waren allein im…
Manuka-Honig: Was steckt hinter dem vermeintlichen Wundermittel?
von Karin Buttinger
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Was einst einmal eine Seltenheit war, findet man heutzutage in so gut wie jedem deutschen Drogerie- und Supermarkt: Die Rede ist von Manuka-Honig –…
Hohe Cholesterinwerte: Schaden uns Eier?
von David Ulrich
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Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind die führende Todesursache in Europa und einem Großteil des Westens. Eier haben seit vielen Jahren den Ruf, das Erkrankungsrisiko mit ihrem hohen…
Proteinpulver, Eiweißriegel und Co. – ist zusätzliches Eiweiß sinnvoll oder überflüssig?
von Karin Buttinger
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Im Supermarkt lassen sich mittlerweile mehr und mehr Nahrungsmittel mit extra Eiweißzusatz finden. Die sogenannten High Protein-Produkte erfreuen sich immer größerer Beliebtheit – und…
Soziale Medien: Wie Instagram, Facebook und Co. der psychischen Gesundheit schaden
von Karin Buttinger
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Bestimmt ertappen Sie sich auch selbst immer wieder dabei: Der Blick fällt – oft unbewusst – andauernd auf das Smartphone. Gefühlt im Minutentakt wird…
Kein Schutz vor HPV – Impfbereitschaft lässt zu wünschen übrig
von Karin Buttinger
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Neben der Corona-Impfung gibt es auch eine andere Impfung, die immer noch nicht ausreichend genutzt wird: die HPV-Impfung. Wie Experten nun warnen, ist die…
Zweifel bei der ärztlichen Behandlung? So funktioniert das Zweitmeinungsverfahren
von Katya Müller
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„Muss diese Operation wirklich sein?“ – bei dieser Frage müssen Laien ihren Medizinern meist blind vertrauen. Manche Therapien sind durchaus mit Risiken verbunden, sodass…
Wirklich gesund? Die Wahrheit über Zuckeralternativen
von Karin Buttinger
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Stevia, Birkenzucker, Erythrit, und Co. – Alternativen zum normalen Haushaltszucker gibt es mittlerweile viele. Da immer mehr Menschen gesünder leben wollen, greifen viele zu…
5 Hausmittel, die bei einer Erkältung garantiert helfen
von Karin Buttinger
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Der Hals kratzt und ständig muss man husten – die ersten Anzeichen einer Erkältung machen sich bemerkbar. Die Erkältungssaison steht mit dem Herbst vor…