Krämpfe, ein unangenehmes Ziehen im Unterleib, dazu meist Stimmungsschwankungen und Reizbarkeit – zahlreiche Frauen kennen diese Symptome, die regelmäßig einmal im Monat kommen, nur…
Übergewichtig und gesund – geht das?
Die meisten Menschen hatten in ihrem Leben wohl schon das eine oder andere Mal das Gefühl ein paar Kilos zu viel auf den Hüften…
Honig vs. Ahornsirup – Welches ist das gesündere Süßungsmittel?
Wer liebt ihn nicht: Süßer Sirup im morgendlichen Porridge oder als kleiner See, in dem ein Haufen duftender Pancakes schwimmt? Honig und Ahornsirup sind…
Weltbrustkrebstag ruft zur Prävention auf: Ohne Vorsorge geht es nicht
Im Jahr 2017 zählte Brustkrebs mit rund 30,5 Prozent bei Frauen zu den häufigsten Krebserkrankungen weltweit. In Deutschland stellen Ärzte im Jahr rund 69.000…
Hafermilch, Mandelmilch und Co. – die 5 beliebtesten Milchalternativen im Vergleich
Mittlerweile gibt es bereits zahlreiche vegane Alternativen zur gewöhnlichen Kuhmilch – pflanzliche Milchersatzprodukte landen aktuell immer häufiger in deutschen Kühlschränken, sei es auf Grund…
Kuhmilch – ist ihr schlechter Ruf gerechtfertigt?
Vegane Pflanzenmilch erfreut sich zunehmend großer Beliebtheit und verdrängt herkömmliche Kuhmilch immer weiter. Oftmals wird Kuhmilch als besonders gesund betitelt, da sie zahlreiche Nährstoffe…
Beschwerden bei kaltem oder heißem Essen? Was bei schmerzempfindlichen Zähnen hilft
Für manche Menschen gibt es keine schlimmere Vorstellung als im Sommer von einem Eis abzubeißen oder im Winter heiße Suppen zu schlürfen – sie…
Hohes Cholesterin: So kann gesunde Ernährung eingreifen
Hohe Cholesterinwerte sind teils genetisch bedingt, zum Teil haben sie aber auch mit der Ernährung zu tun. Das bedeutet es ist durchaus möglich das…
Alles zuviel? So erkennen und verhindern Sie das Burnout-Syndrom
Einsatz und Fleiß im Job sind gern gesehen – nicht selten kann genau das Arbeitnehmern aber zum Verhängnis werden. In Deutschland waren allein im…
Manuka-Honig: Was steckt hinter dem vermeintlichen Wundermittel?
Was einst einmal eine Seltenheit war, findet man heutzutage in so gut wie jedem deutschen Drogerie- und Supermarkt: Die Rede ist von Manuka-Honig –…