Wie wichtig gesunde Ernährung ist, haben schon etliche Studien gezeigt. Ob kognitive Fähigkeiten oder Potenz, alles wird von dem beeinflusst, was wir uns einflößen….
Gesunde Ernährung macht glücklich!
von Katya Müller
Posted on
von Katya Müller
Posted on
Wenn Mann zu wenig Testosteron hat – die negativen Auswirkungen einer eiweißreichen Ernährung
von Miriam Gamauf
Posted on 
Männliche Sport-Junkies und Fitnessfreaks, die auf Proteinshakes, mageres Fleisch und Co. statt Kohlenhydrate setzen, müssen nun ganz stark sein. Es gibt schlechte Nachrichten aus…
Hilfe, Harnwegsinfektion! Vorbeugen mit der richtigen Ernährung
von Miriam Gamauf
Posted on 
Ständiger Harndrang, Schmerzen beim Wasserlassen und das Gefühl, seine Blase nicht länger unter Kontrolle zu haben – Entzündungen der Harnwege können als eine der…
Belastungsprobe Blasenschwäche: Diese Tipps erleichtern den Alltag
von Miriam Gamauf
Posted on 
Harninkontinenz, umgangssprachlich auch Blasenschwäche genannt, ist ein Thema, über das man lieber schweigt als spricht: Betroffene verlieren dabei plötzlich und unkontrolliert Harn. Schätzungen zufolge…
Echte Männer brauchen Fleisch? Ganz im Gegenteil! – Teil 2
von Miriam Gamauf
Posted on 
Fleisch, Fleisch, Fleisch – für viele Männer scheint dies das Mantra in Hinblick auf ihre Ernährungsweise zu sein. Es steht symbolisch für Stärke, Virilität…
Echte Männer brauchen Fleisch? Ganz im Gegenteil! – Teil 1
von Miriam Gamauf
Posted on 
Vielleicht wussten Sie es noch nicht, aber es besteht ein großer Zusammenhang zwischen der sexuellen Gesundheit des Menschen und seiner Ernährung. Insbesondere Männer leben…
Girl Power: Proteine beeinflussen Körpergröße von Mädchen
von Miriam Gamauf
Posted on 
Dass die Ernährung Auswirkungen auf die körperliche Entwicklung des Menschen haben kann, ist den meisten Menschen bewusst. Die meisten denken dabei jedoch primär an…
Darmflora erblühe! So wichtig ist sie für das Immunsystem
von Miriam Gamauf
Posted on 
„Der Tod sitzt im Darm“ – Schon Hippokrates hatte die Bedeutung des Darmes für die Gesundheit des menschlichen Organismus erkannt. Nach vielen Jahrhunderten der…
Ei like it – doch wie gesund ist die Eiweiß-Bombe wirklich?
von Miriam Gamauf
Posted on 
Ostern steht vor der Tür und das bedeutet vor allem eines: Ostereier in allen erdenklichen Frühlingsfarben. In Form von Rührei, Omelette oder als hartgekochtes…
Schluss mit Schlaganfällen! Prävention durch richtige Ernährung
von Miriam Gamauf
Posted on 
In Deutschland ist der Schlaganfall laut Angaben des Robert Koch-Instituts (RKI) die dritthäufigste Todesursache und der häufigste Grund für bleibende Behinderungen im Erwachsenenalter. Mit…