von Ivana Himmelreich
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Der Begriff „Low Carb“ stammt aus dem Englischen („low carbohydrates“) und bedeutet übersetzt „wenige Kohlenhydrate“. Bei einer Low-Carb-Diät (LCD) handelt es sich also um…
von Laura
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Fast jeder von uns kennt es, wenn man zu sehr im Stress ist: Man bekommt Bauchschmerzen oder der Kopf drückt. Auch in Situationen der…
von Laura
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Der Brauch des Eisbadens ist in vielen skandinavischen Ländern weit verbreitet. Diese Tradition hat sich nun auch durch Methode des Niederländers Wim Hof in…
von Ivana Himmelreich
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Kaffee schmeckt nicht nur gut, er hat auch viele gesundheitliche Vorteile für den Körper. Der regelmäßige Genuss des Heißgetränks kann die Entstehung verschiedener Krankheiten…
von Ivana Himmelreich
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Dem Deutschen Weininstitut (DWI) zufolge trinkt der Durchschnittsdeutsche jedes Jahr stolze 28,2 Liter Wein. Doch der alkoholische Genuss bringt Risiken mit sich: Schon ein…
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