Achtsamkeit ist unter anderem ein Überbegriff für verschiedene Praktiken der Meditation sowie Atem- und Yogaübungen. Im Fokus steht der Moment – Gedanken und Gefühle…
„An apple a day keeps the doctor away“– so lautet ein beliebtes englisches Sprichwort. Doch der gesunde Vitaminlieferant erfreut sich nicht nur in anglofonen…
Bisher stellte sich eine Coronainfektion insbesondere für ältere Menschen als bedrohlich heraus: 89 Prozent der an Covid-19 Verstorbenen hatten ihr 70. Lebensjahr bereits überschritten. …
Weder Fleisch noch Süßigkeiten noch Genussmittel – für viele Menschen stellt ein bedachter Verzicht eher eine Bürde als eine gesundheitliche Bereicherung dar. Dennoch vergessen…
US-amerikanischen Wissenschaftlern gelang ein Durchbruch in der medizinischen Forschung: Nach 60 Jahren der Suche konnten sie endlich den Ort des körpereigenen Blutdruckbarometers bestimmen. Die…
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