von Ivana Himmelreich
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Immer mehr Menschen berichten von Schlafproblemen. Besonders während der Corona-Pandemie haben die Schlafstörungen in der Bevölkerung einen neuen Höchststand erreicht. Laut Experten reicht bereits…
von Ivana Himmelreich
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Wer intensiv Sport treibt, der kennt auch den sogenannten Muskelkater, der nach einem starken Training häufig auftritt. Viele sehen schmerzende Muskeln als ein Zeichen…
von Ivana Himmelreich
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Viele Betroffene zeigen nach einer Covid-19-Erkrankung auch dann noch Beschwerden, wenn die Krankheit bereits überstanden ist. Diese Symptome werden unter dem Begriff Long-Covid zusammengefasst….
von Ivana Himmelreich
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Viele Menschen entwickeln einen wahren Heißhunger auf salzige oder süße Lebensmittel. Insbesondere während des Lockdowns zeigt sich, dass viele Menschen immer mehr zu ungesunden…
von Ivana Himmelreich
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Viele Menschen, die schnell Muskeln aufbauen wollen, setzen auf sehr proteinreiche Diäten, um durch das Training maximale Erfolge zu erzielen. Laut einer aktuellen Studie…