Die Hände werden beim Training häufig übersehen, obwohl sie die meisten Aufgaben im Alltag erledigen. Mit Waschen und Eincremen ist nämlich nicht alles getan….
So wichtig ist Training für die Hände
von Ivana Himmelreich
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Gürtelrose: Mit Impfung Ausbruch verhindern
von Stefan Dunky
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Wer als Kind Windpocken hatte, ist in der Regel ein Leben lang immun gegen sie: Varizella-Zoster-Viren (VZV). Ab einem Alter von etwa 50 Jahren…
Ab April: Verschärfte Grenzwerte für gesundheitsschädliche Transfette
von Helena Riess
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Fette sind nicht immer nur schlecht. Im Gegenteil: Sie sind wahre Geschmacksträger sowie wichtige Energielieferanten und damit lebensnotwendig. Doch es ist wichtig den Unterschied…
Blutdruck dauerhaft senken durch Fasten
von Stefan Dunky
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Bluthochdruck zählt zu den Volkskrankheiten und findet auch in Deutschland starke Verbreitung. Etwa jeder Zweite ab einem Alter von 60 Jahren ist von erhöhten…
Essbare Heilpflanzen im Frühling
von Elisabeth Rabl
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Im Frühling beginnt die Saison der Heilpflanzen: In heimischen Gärten, Wiesen und Wäldern findet man nun zuhauf Gesundheitshelfer aus der Natur. Neben den klassischen…
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