Auch im Herbst und Winter sollten wir mindestens 20 Minuten im Freien bei Tageslicht verbringen. Damit unser Körper genug Vitamin D zugeführt bekommt. Wer dies nicht tut, erkrankt öfter an Grippe und hat auch öfter schlechte Laune.
PKV 2014: Beitragserhöhungen fallen angeblich moderat aus
Im kommenden Jahr werden die Beiträge in der privaten Krankenversicherung nur sehr moderat steigen, etwa auf dem Niveau der Inflation. Das ergab eine Analyse von KVpro.de, die zehn Tarife etwas genauer untersuchten.
Studie: Regelmäßiger Sport für gesundes Altern
Wer regelmäßig Sport treibt, steigert die Chancen einen gesunden Lebensabend verbringen zu können, um das Siebenfache. Wer erst im Alter damit anfängt, steigert diesen…
Studie: Allergien waren früher Abwehrreaktionen gegen Gift
Jeder dritte Deutsche hat eine Allergie, Tendenz steigend. Laut einer aktuellen Studie könnten diese heftigen Reaktionen früher eine viel größere Bedeutung gehabt haben, sie sollen uns nämlich vor Giften geschützt haben. Diese These wurde bereits in den 1990er Jahren schon einmal aufgestellt und ist in der Wissenschaft sehr umstritten.
Omas Hausmittel helfen am besten bei Erkältungen
Die alten Hausmittel aus Omas Zeiten helfen oft besser als so manch teures Medikament aus der Apotheke. In vielen Fällen ersparen die Hausmittel auch den ganz zum Arzt.
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