Die Dosis macht das Gift. Dieser Leitspruch gilt auch für Vitamine und Nährstoffe, die wir eigentlich brauchen und die für uns lebenswichtig sind. Denn…
Wer mehr als viereinhalb Stunden täglich sitzt, schadet seiner Gesundheit. Eine im Journal „BMC Public Health“ veröffentlichte Studie hat Daten von mehr als 96.000…
Die dritthäufigste Todesursache in Deutschland und Österreich ist ein Schlaganfall. Schlaganfälle sind sogar der häufigste Grund für bleibende Behinderungen bei Erwachsenen, weshalb es sehr…
Kohlenhydrate aus Kartoffeln, Nudeln oder Reis werden oftmals beim Abnehmen vermieden, da sie zur Gewichtszunahme führen sollen. Kohlenhydrate sind jedoch unverzichtbar und neben Fett…
Tierversuche stehen oft in der Kritik, nicht auf den Menschen übertragbar zu sein. Deshalb müssten zahllose Tiere unnötig leiden. Es gibt jedoch strikte Auflagen…