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Vitamin- D- Präparate haben so gut wie keinen Nutzen

Vitamin D ist gut für unserer Knochen, fürs Herz und Muskeln. Vitamin D gewinnen wir in erster Linie aus dem Sonnenlicht. Doch gerade im Winter gelingt es uns nicht genug Sonnenlicht zu erhaschen. Daher greifen viele Menschen zu Nahrungsergänzungsprodukten. Doch laut einer Studie aus Neuseeland kann diesen Präparaten kein Nutzen zugeschrieben werden.

Ökotest: Multivitaminsäfte erhalten schlechte Testnoten

Multivitaminsäfte sind auch in Deutschland sehr beliebt. Allein die Vorstellung, dass die Fruchtmischung aus der Flasche und Tetrapacks wertvolle Vitamine liefern, kommt bei den meisten Deutschen gut an. Allerdings wird ein großer Teil der Säfte mit künstlichen Vitaminen angereichert, die dem menschlichen Körper sogar Schaden zufügen können.