Wissenschaftliche Analysen zeigten kürzlich, dass der regelmäßige Verzehr von Chilis gesundheitlich vorteilhaft sein kann. Sogar zu einem längeren Leben sollen die Schoten führen. Allerdings…
Sportliche Höchstleistungen dank Koffein
Immer wieder wird diskutiert, wie man die Leistung beim Training maximal ausschöpfen kann. Dabei muss man nicht zu den derzeit beliebten künstlichen „Boostern“ greifen,…
Mit Kaugummi zur Traumfigur?
In diversen Zeitschriften kursieren immer wieder Tipps, um die Pfunde purzeln zu lassen. Gerade wenn die Temperaturen steigen und viele Menschen noch an ihrer…
Neue Informationen zum Krebskeim in Kuhmilch und Rindfleisch
Kürzlich wurden neue Erreger in Kuhmilchprodukten und Rindfleisch entdeckt, welche das Krebsrisiko erhöhen können. Dies berichtete das Deutsche Krebsforschungszentrum (DKFZ). Nun nahm auch das…
Deshalb sollten Sie unbedingt frühstücken
Häufig wird das Frühstück als die „wichtigste Mahlzeit des Tages“ betitelt – genauso häufig wird jedoch auch behauptet, das Frühstück auszulassen mache schlank. Eine…
Mit diesem Probiotikum bekämpfen Sie Stress
Eine aktuelle Studie verweist auf den Anti-Stress-Effekt von Probiotika. Diese werden zwar bereits seit einiger Zeit mit vielen gesundheitlichen Vorteilen in Verbindung gebracht, ein…
Die ideale Tageszeit für Sport
Regelmäßige Trainingseinheiten bringen bekanntermaßen viele gesundheitliche Vorteile. Glaubt man den Ergebnissen einer neuen Studie, so scheinen diese jedoch nicht nur von der Intensität des…
Mit dem Rauchen aufhören dank Aromen
Heutzutage weiß jeder, dass Rauchen der Gesundheit extrem schadet und zu einem früheren Tod führen kann. Vielen Menschen fällt es jedoch schwer damit aufzuhören…
Vorbräunen vor dem Urlaub – Eine gute Idee?
Eine zart gebräunte Haut mit dem gewissen „Glow“ gilt als schön und sexy. Viele Menschen planen sich die gewünschte Bräune über den Urlaub zu…
So viele Ostereier können Sie bedenkenlos essen
Eier gelten als Cholesterin-Bomben, die mit Vorsicht genossen werden sollten. Gerade am Osterfest kommen die Leckereien jedoch meist in den verschiedensten Variationen auf den…