Sie sind unscheinbar – und doch haben Samen es in sich! Ihre zwei wichtigsten Stärken: Sie verfügen erstens über eine hohe Dichte an Nährstoffen…
Stress und emotionale Probleme setzen dem Herz zu
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„Sie starb an gebrochenem Herzen“- so poetisch wurden früher Tode aufgrund emotionaler Umstände beschrieben. Strenggenommen kann ein Herz aber nicht brechen, da es ein…
Push-Ups als prognostischer Faktor für Herz-Kreislauferkrankungen
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Push-Ups (oder Liegestützen) sind eine beliebte Fitnessübung und dienen dem Aufbau und der Gesunderhaltung der Muskulatur. Wer Push-Ups oder Planks in seinen Trainingsplan einbaut,…
Blutdrucküberwachung per Selfie Video
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Die tägliche Zurschaustellung des persönlichen Tagesablaufs durch die Erstellung von Foto- oder Video-Selfies gehört für viele Menschen jedweden Alters mittlerweile zur Normalität. Social-Media-Kanäle bieten…
Burn Out bedroht Millenials
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Die Krankheit „Burn-out“ ist bereits seit etlichen Jahren vielen Menschen ein Begriff geworden, sicherlich nicht zuletzt aufgrund der Tatsache, dass immer mehr Menschen an…