von Ivana Himmelreich
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Zwiebeln und Knoblauch sind manchmal der Grund für Mundgeruch. Sie schützen jedoch vor einem hohen Cholesterinspiegel und Blutdruck – und auch vor Brustkrebs. Reduziertes…
von Ivana Himmelreich
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Schon wenige ausgewählte Lebensmittel können den täglichen Nährstoffbedarf decken. Eine ausgewogene Ernährung ist wichtig, um das Immunsystem zu stärken und Krankheiten vorzubeugen. Das bedeutet…
von Ivana Himmelreich
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Sport und Bewegung sind gut für die Gesundheit und die Psyche. Auch wenn sich viele Menschen vornehmen, sich mehr zu bewegen, verlaufen die guten…
von Ivana Himmelreich
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Das vielerorts milde Wetter bringt auch haufenweise Pollen mit sich. Für Pollenallergiker stellt sich nun die Frage, ob ein plötzlich auftretender Husten ein Covid-19-Symptom…
von Ivana Himmelreich
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Sport, erholsamer Schlaf und eine gesunde Ernährung wirken sich erheblich auf das Hautbild aus. Besonders der Einfluss bestimmter Lebensmittel auf unsere Haut sollte nicht…