von Elisabeth Rabl
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Protein-Shakes, Eiweißriegel, angereichertes Joghurt & Co: Vielfältig ist die Produktauswahl für eine eiweißreiche Ernährung. Viel Protein unterstützt den Muskelaufbau, sorgt für ein lang anhaltendes…
von Elisabeth Rabl
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Am 11. März 2020 rief die WHO eine Pandemie aus, verursacht durch den hochinfektiösen neuartigen Erreger SARS-CoV-2. Damit begann die größte globale Gesundheitskrise seit…
von Elisabeth Rabl
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Laut neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen befällt das Coronavirus nicht nur die Lungen und Atemwege, sondern auch das Herz. Vermutet wurde dies schon länger, durch eine…
von Elisabeth Rabl
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Ein (nicht ganz neuer) Ernährungstrend für Babys richtet sich ganz nach den Wünschen der Kinder. Sie bekommen die Verantwortung, über ihre Nahrung zu bestimmen,…
von Elisabeth Rabl
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Müde? Gestresst? Kommen Sie nicht zur Ruhe? Dann liegt das möglicherweise an einem zu hohen Cortisolspiegel. Doch es gibt einige Möglichkeiten, das Stresshormon zu…