von Elisabeth Rabl
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Schon lange bekannt, aber oft unterschätzt – das gelbe Wundergewürz Kurkuma. Mehrere Studien bestätigen seine heilsame Wirkung bei Knieproblemen. Es lindert Schmerzen und wirkt…
von Elisabeth Rabl
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Menschen mit chronischen Rückenschmerzen im unteren Rückenbereich können von Yoga und Physiotherapie stark profitieren – diese beiden Behandlungsmethoden erwiesen sich im Vergleich am wirkungsvollsten,…
von Elisabeth Rabl
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Karotten sind DIE Vitaminbomben schlechthin. Sie enthalten die meisten der wichtigsten Vitamine, zusätzlich verschiedene Mineralstoffe und Spurenelemente. Dabei sind sie mit nur 41 kcal/100g…
von Elisabeth Rabl
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Kapern sind als Küchengewürz bekannt und beliebt. Sie aktivieren außerdem für das Herz und Gehirn wichtige Proteine. Eine neue Studie bestätigt nun: Der in…
von Elisabeth Rabl
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Dass Rauchen ein Risikofaktor für eine Atemwegserkrankung sein kann, ist naheliegend. Doch bisher war unbekannt, inwiefern Rauchen vor allem für junge Menschen in Bezug…