von Ivana Himmelreich
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Faszienrollen können Schmerzen und Verspannungen lösen sowie die Beweglichkeit fördern. Die Anwendung nach dem Training kann auch Muskelkater vorbeugen und die Regeneration beschleunigen. Die…
von Elisabeth Rabl
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Wer kennt es nicht? Die Zeit vergeht wie im Flug während eines interessanten Gesprächs mit dem besten Freund, beim Warten auf den Bus zieht…
von Stefan Dunky
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Die Hanfpflanze ist nicht nur ein Rauschmittel; sie wird außerdem seit einigen Jahren in der Medizin für verschiedene Zwecke eingesetzt. Nun könnte ein Forscherteam…
von Stefan Dunky
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Getreide, auch in raffinierter Form, spielt im weltweiten Ernährungskreislauf eine bedeutende Rolle. Denn etwa 50 Prozent der täglichen Kalorienaufnahme erfolgen über dieses Grundnahrungsmittel. Ein…
von Ivana Himmelreich
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Besonders in Corona-Zeiten kann schon eine leichte Erkältung fatal in Kombination mit einer Covid-Infektion werden. Studien haben aber belegt: Pflanzliche Senföle können die Erkältungshäufigkeit…