Es ist schon lange kein Geheimnis mehr, dass eine Diät reich an frischem Obst und Gemüse gesundheits- und immunfördernd ist. Auch in Bezug auf…
Coronavirus: Mit der richtigen Ernährung der zweiten Welle entkommen
von Laura
Posted on
von Laura
Posted on
Steigern Videospiele das Wohlbefinden?
von Elisabeth Rabl
Posted on 
Ab zum Controller und eine Runde zocken! Denn laut einer aktuellen Studie können Videospiele das Wohlbefinden positiv beeinflussen. Somit kann die oft verteufelte Lieblingsbeschäftigung…
Corona & Psyche: Wenn die Belastung zu groß wird
von Elisabeth Rabl
Posted on 
Das Coronavirus beschäftigt uns weiter und während die Infektionszahlen steigen, sollten wir vor allem eines im Blick behalten: unsere Psyche. Zu Krisenzeiten sind Ängste…
Body Positivity: Wie positiv darf Übergewicht sein?
von Elisabeth Rabl
Posted on 
Ist Body Positivity die Lösung des Schönheitswahn(sinn)s? Dickere und fettleibige Körper sollen genauso akzeptiert werden wie ranke und schlanke, sagt dieses Konzept. Doch das…
Alkoholismus erkennen: Trinke ich zu viel?
von Elisabeth Rabl
Posted on 
Bin ich abhängig, wenn ich jede Woche Alkohol trinke? Ist ein Gläschen Wein zum Freitagsdinner schädlich? Ab wann spricht man eigentlich von Alkoholismus? Während…
Träumen in Zeiten der Corona-Pandemie
von Elisabeth Rabl
Posted on 
Was träumen Sie in letzter Zeit? Haben Sie auch schon mit der Queen Krankenhausbetten geschoben? Die Corona-Pandemie und ihre Konsequenzen wirken sich nicht nur…
Grünes Licht für das tägliche Glas Wein: Verbesserte kognitive Funktion dank Alkohol
von Celine
Posted on 
Ganz klar: Übermäßiger Alkoholkonsum schadet der Gesundheit und raubt uns unserer grauen Zellen. Aber wie steht es denn nun mit der Annahme, ein tägliches…
Gehirnerschütterung: Langfristige Beeinträchtigung von kognitiver Leistungsfähigkeit und Sozialverhalten
von Celine
Posted on 
Vielen Kindern und Jugendlichen ist das schon einmal passiert: Mit dem Kopf auf harten Steinboden gefallen oder ihn beim Spielen zu heftig gestoßen –…
Rückenschmerzen? Yoga und Physiotherapie wirken am besten
von Elisabeth Rabl
Posted on 
Menschen mit chronischen Rückenschmerzen im unteren Rückenbereich können von Yoga und Physiotherapie stark profitieren – diese beiden Behandlungsmethoden erwiesen sich im Vergleich am wirkungsvollsten,…
Corona: Deutschen trinken sich die Krise schön
von Annemarie
Posted on 
Etwa jeder dritte Deutsche greift seit dem Beginn der Coronakrise vermehrt zu Alkohol. Eine Studie belegte kürzlich, was Suchtexperten schon zu Beginn der Pandemie…