„Wenn du so viel vor’m Fernseher sitzt, kriegst du noch viereckige Augen!“ Haben Sie das auch schon mal gehört – oder vielleicht sogar gesagt?…
Videospiele: Zeitverschwendung oder Intelligenztraining?
von Katya Müller
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Gesunde Ernährung macht glücklich!
von Katya Müller
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Wie wichtig gesunde Ernährung ist, haben schon etliche Studien gezeigt. Ob kognitive Fähigkeiten oder Potenz, alles wird von dem beeinflusst, was wir uns einflößen….
Dornröschen? So erwachen schlafende Herpesviren
von Katya Müller
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Fast alle tragen wir sie in uns, aber nur bei manchen werden sie spürbar: Herpesviren. Acht verschiedene sind bislang beim Menschen bekannt. Zur Infektion…
Wie viel sollten Sie schlafen – und kann man zu viel schlafen? Neue Studie liefert Antworten
von Katya Müller
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Dass Schlaf ungemein wichtig für ein gesundes Leben ist, wird immer deutlicher – gerade heutzutage, wo Schlafrhythmus und -qualität von so vielem aus dem…
Wenn Mann zu wenig Testosteron hat – die negativen Auswirkungen einer eiweißreichen Ernährung
von Miriam Gamauf
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Männliche Sport-Junkies und Fitnessfreaks, die auf Proteinshakes, mageres Fleisch und Co. statt Kohlenhydrate setzen, müssen nun ganz stark sein. Es gibt schlechte Nachrichten aus…