Mit der Zeitumstellung auf die Sommerzeit kommt bei den meisten Menschen auch die Frühjahrsmüdigkeit. Diese kann man mit einem Power- Nickerchen begegnen oder aber…
UNICEF: Beim Händewaschen zwei mal Happy Birthday singen
Am heutigen Weltwassertag macht das weltbekannte Kinderhilfswerk UNICEF ein weiteres Mal darauf aufmerksam, dass 770 Millionen Personen weltweit der Zugang zu sauberen Wasser fehlt….
Was eine gute Zahnpasta ausmacht
Bei Zahnpasta gibt es drei Kategorien. Einmal die Weißmacher, die versprechen die Zähne weißer zu machen, dann sensitive Zahnpasta, die die Schmerzempfindlichkeit reduzieren und…
Wenn zu viel sportliche Aktivität der Gesundheit schadet
Viele Menschen versuchen sich durch Sport fit zu halten, um sich in ihrer Haut wohler zu fühlen. Wichtig ist allerdings, dass jeder Hobbysportler weiß, wie seine geliebte Sportart richtig ausgeübt wird. Sonst gefährdet der Hobbysportler seine Gesundheit, sonst drohen Schäden an Knochen und Organen.
Experten empfehlen: Zähne lieber sanft putzen durch Rütteln und streichen
Zähne sollten jeden Tag zwei Mal für drei Minuten sanft und gründlich gereinigt werden. Das geschieht am besten durch sanftes streichen und rütteln. Außerdem sollte die Zahnzwischenräume jeden Tag mit Zahnseide gründlich gereinigt werden. Denn nur so bleiben ihnen ihre Zähne noch lange erhalten.
Zecken bleiben auch im Winter aktiv, FSME-Fälle steigen an
Durch die milden Winter sind Zecken praktisch das ganze Jahr aktiv, daher sollten Menschen die sich gern im Freien aufhalten gegen FMSE impfen lassen. Gegen Borreliose gibt es keine Impfung, hier kann man sich aber durch Vorsicht entsprechend schützen.
Warum E-Shihas ein Gesundheitsrisiko sein können
Immer mehr Experten warnen vor E-Shishas, weil sie gesundheitsschädlich sein können. Entsprechende wissenschaftliche Beweise gibt es dafür aber nicht. Bis heute weiß man lediglich, dass sie Nervengift enthalten können. Sie sind besonders bei Jugendlichen sehr bleibt, weil sie nicht dem Jugendschutz unterliegen.
Was Ärzte Allergikern in dieser Allergie- Saison raten
Die Heuschnupfen- Saison ist schon seit Dezember im Gange, in den kommenden Tagen sollen nun auch die Birken- Pollen fliegen, auf die die meisten Deutschen allergisch reagieren. Durch den milden Winter könnte es zu einem Horrorjahr kommen. Wir haben einige Tipps zusammengetragen, damit die Allergiesaison etwas erträglicher wird.
Auch im Frühling schon ausreichend vor der Sonne schützen
Am kommenden Wochenende erwarten uns Temperaturen wieder um die 20 Grad. Doch trotz der Freude über die warmen Temperaturen, sollten wir auch unsere Haut nicht vergessen und sie entsprechend mit Sonnencreme schützen, um nicht schon vor dem Frühlingsanfang einen Sonnenbrand zu riskieren.
Joggen schadet nicht dem Kniegelenk und sieben weitere Fitnessmythen
Sport gehört bei vielen zu den guten Vorsätzen im neunen Jahr. Dennoch ranken um den Sport immer noch viele unzählige Mythen. Mit denen wir heute einmal in Form dieses Artikels ein wenig aufräumen wollen.