Vitamine sind lebenswichtige Mikronährstoffe, die wir hauptsächlich über die Nahrung aufnehmen. Ein Vitaminmangel entsteht daher meist durch eine einseitige Ernährung oder Diäten. Aber auch…
Covid-19-Impfung nach Organtransplantat: Diese Schutzwirkung ist zu erwarten
von Katya Müller
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Nach Organtransplantationen muss dafür gesorgt werden, dass der Körper das fremde Organ nicht abstößt. Dafür müssen Betroffene starke Immunsuppressiva einnehmen – für den Rest…
Unbemerkten Stress erkennen und reduzieren dank Smartwatch
von Katya Müller
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Dass dauerhafter Stress negative Konsequenzen für die Gesundheit hat, ist den meisten Menschen durchaus bewusst. Doch wie reduziert man Stress, wenn man ihn gar…
Mit mediterraner Ernährung gegen erektile Dysfunktion
von Katya Müller
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Obst, Gemüse, Vollkorngetreide, Olivenöl, moderater Konsum von Milchprodukten und Verzicht auf rotes Fleisch: Die Mittelmeerdiät steht oft im Fokus, wenn es um gesunde Ernährung…
Zu hohe Cholesterinwerte? Diese Nüsse sollten Sie essen
von Katya Müller
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Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind laut dem Robert-Koch-Institut die führende Todesursache in Deutschland. Etwa 40 Prozent aller Sterbefälle gehen auf die kardiovaskulären Erkrankungen zurück. Ein großer Risikofaktor:…