Bereits seit längerem wird diskutiert, ob und wie Sojaprotein sich auf den Cholesterinspiegel auswirkt. Eine kürzlich veröffentlichte Metaanalyse griff auf vorhandene Daten zurück und…
Verzehr von Nüssen sorgt für intelligentere Kinder
von Annemarie
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Die meisten werdenden Eltern wünschen sich neben einer guten Gesundheit auch eine hohe Intelligenz für ihre Kinder, damit sie sich in der Schule und…
Eingewachsene Nägel wirksam bekämpfen
von Annemarie
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Gerade am großen Zeh ist es schnell passiert: Die Ecke des Nagels ist in das umliegende weiche Gewebe eingewachsen und der Zeh nun rot,…
Eiweißreiche Ernährung verkürzt das Leben
von Annemarie
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Viele Proteine und bestimmte Aminosäuren zu sich zu nehmen, gilt als gesund und förderlich für den Muskelaufbau. Gerade im Rahmen des aktuellen Fitnesstrends konsumieren…
Mediterrane Ernährung verhindert übermäßiges Essen
von Annemarie
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US-amerikanische Wissenschaftler verglichen kürzlich im Rahmen eines Experiments mit Affen die mediterrane und westliche Ernährungsweise. Über die Ergebnisse wurde nicht schlecht gestaunt, denn die…