Im Winter ist man öfter krank als im Sommer bzw. tauchen im Winter vermehrt Krankheiten auf, die im Sommer nicht zu finden sind. Forscher…
Immunsystem passt sich der Jahreszeit an
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Posted on Unsere Haut braucht auch im Winter viel Pflege
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Posted on Auch im Winter braucht unsere Haut viel Pflege. Besonders Lippen und unser Dekolleté brauchen dabei viel Zuwendung, weil die Haut an diesen Stellen besonders…
Sonnenbaden hält im Winter fit und gesund
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Posted on Auch im Herbst und Winter sollten wir mindestens 20 Minuten im Freien bei Tageslicht verbringen. Damit unser Körper genug Vitamin D zugeführt bekommt. Wer dies nicht tut, erkrankt öfter an Grippe und hat auch öfter schlechte Laune.