Wer eine Laktose- Intoleranz vermutet, sollte auf jeden Fall einen Mediziner aufsuchen und nicht versuchen sich in eigener Regie zu therapieren. Auch sollten diese Menschen nicht komplett auf Milch verzichten, weil ihnen so ein wichtiger Kalziumlieferant verloren geht.
Laktoseintoleranz: Teure Spezialprodukte oft unnötig
Viele Menschen mit einer Intoleranz gegen Laktose setzen auf spezielle Lebensmittel. Doch einige Lebensmittel enthalten gar keine Laktose und werden trotzdem als laktosefrei angeboten, zu deutlich überteuerten Preisen, wie die Verbraucherzentrale Hamburg jetzt in einem Marktcheck herausfand.