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Bei Rückenschmerzen kann Barfußlaufen helfen

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Bei unseren Vorfahren waren die Füße ein wichtiges Tastorgan. In der heutigen Zeit sind unsere Füße durch unsere Schuhe abgestumpft. Doch sollten wir ruhig öfter Barfußlaufen, denn dadurch könnten Rückenschmerzen gelindert und der Blutdruck reguliert werden. Doch nicht jeder sollte Barfußlaufen. Menschen mit bestimmten Krankheiten sollten vorsichtig sein.