Weintrauben sind sehr gesund, da sie viele Vitamine, Mineralstoffe und Aminosäuren beinhalten. Besonders gesund sind die Trauben mit Kernen, weil die Kerne sekundäre Pflanzenstoffe enthalten. Daher sollten beim Verzehr einige Kerne zerbissen werden.
Rote Weintrauben mit Kernen gesünder als ohne Kerne
von redaktion
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