Die Tatsachen stehen fest: Deutschland ist zu dick! Je dicker die Bevölkerung wird, desto stärker wächst die Obsession mit Diäten. Aber trotz aller Diäten…
Blutzuckermessung: Fehler vermeiden
Ein kurzer Stich, ein kleiner Tropfen Blut und schon ist’s vorbei. Die Blutzuckermessung gehört für Diabetiker zum Alltag. Doch bei der Selbstkontrolle werden häufig…
Fructose: Nicht alles, was von Obst und Gemüse kommt, ist gesünder
Fruchtzucker kommt in natürlicher Form in Obst und Gemüse vor. Man sollte meinen, dass viel Obst und Gemüse gesund für den Körper sind. Jedoch…
Zivilisationskrankheiten durch zerstörte Darmflora
Unterschiedliche Ernährung führt zu unterschiedlichen Erkrankungen. Forscher vermuten, dass der westliche Lebensstil schädlich für die Darmflora ist. Dass diese unsere Gesundheit beeinflusst, ist nichts…
Länger leben durch Vollkornprodukte
Wenn man länger und gesünder leben will, sollte man versuchen mehr Vollkornprodukte zu essen. Das ist das Ergebnis einer neuen Studie die zeigt, dass…