• Restless-Leg-Syndrom: Schlaflosigkeit

    Restless-Leg-Syndrom: Schlaflosigkeit

    Es ist kein Geheimnis, dass der Schlaf eine der wichtigsten Säulen der allgemeinen Gesundheit ist. Es kann helfen, die Muskeln nach einem Training zu reparieren, das Gedächtnis zu verbessern, die Lebensqualität zu erhöhen, Entzündungen zu reduzieren, bei der Gewichtskontrolle zu helfen und die Stresspegel zu senken, um nur einige zu nennen. Während jeder diesen Nutzen